TIẾT LỘ NHỮNG CÂY THUỐC NAM CHỮA MẤT NGỦ HIỆU QUẢ

By | 26 Tháng Bảy, 2017
Từ xa xưa ông cha ta đã tìm ra rất nhiều cách chữa bệnh mất ngủ hiệu quả và ít tác dụng phụ hơn so với việc sử dụng các loại thuốc chữa mất ngủ bây giờ. Một trong các cách đó chính là việc sử dụng các cây thuốc nam chữa mất ngủ. Đọc ngay bài viết dưới đây để biết xem cụ thể đó là các loại cây thảo dược nào để từ đó biết cách chữa bệnh cho bản thân bạn.
cay thuoc nam tri benh mat ngu
 
Một số cây thuốc nam chữa mất ngủ hiệu quả
1. Bình vôi 
 
Bình vôi thuộc loại dây leo, dài từ 2-6m, lá mọc so le, phiến lá hình bầu dục, hình tim hoặc hình tròn. Củ bình vôi có vỏ màu đen, cây mọc hoang ở những vùng núi đá vôi thuộc nước ta, đặc biệt ở Ninh Bình.
 
Thành phần hóa học chúng của bình vôi là alcaloid, trong đo hoạt chất chính có tác dụng L-tetrahydropalmatin (rotunđin). Với tác dụng an thần, hỗ trợ chữa mất ngủ, cây thuốc nam chữa mất ngủ này còn có tác dụng dưỡng huyết, thanh nhiệt, giải độc, giảm đau, sốt nóng, đau dạ dày, hen suyễn, khó thở…
 
Cách sử dụng bình vôi chữa, điều trị mất ngủ: Phơi khô cây bình vôi rồi  dùng khoảng 15 – 20g sắc đều với khoảng 500ml nước, uống trong ngày, chỉ cần duy trì thường xuyên cách làm trong khoảng 1 tháng, bệnh mất ngủ sẽ biến mất.
 
2. Lạc Tiên
 
Lạc tiên – Cây thuốc nam chữa mất ngủ hiệu quả, dễ kiếm
 
Cây lạc tiên (hay còn có tên khoa học là Herba Passiflorae) đây là một cây mọc hoang ở nhiều nơi trong nước ta. Công dụng chính của loại cây này giúp an thần, khó ngủ, hồi hộp, lo âu. Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc chữa ngủ mà sử dụng đến loại cây thuốc nam chữa mất ngủ này.
 
Bài 1: Lạc tiên 140g, lá vông 120g, tâm sen 2.5g, lá dâu 15g, đường 90g. tất cả nấu thành cao lỏng vừa đủ 100ml. Ngày dùng 2 – 4 thìa to, uống trước khi ngủ. Bài thuốc này thường được sử dụng trong trường người bệnh bị suy nhược, mất ngủ.
 
Bài 2: Lạc tiên 20g, hạt sen 12g, lá tre 10g,cỏ mọc 15g, lá dâu 10g, vông nem 12g, cam thảo 6g, xương bồ 6g, táo nhân sao 10g. Ðổ 600ml nước sắc còn 200ml nước, uống ngày 1 thang. Cây thuốc nam chữa mất ngủ này sử dụng với người bị hồi hộp, lo âu, mất ngủ hay khó ngủ.
 
3. Tam thất
 
Cây tam thất đây là một cây thuốc quý thuộc họ nhân sâm. Toàn bộ củ và hoa tam thất đều được dùng làm thuốc. Sử dụng cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng tam thất là cách làm mang lại hiệu quả cao bởi loại cây này giúp bồi bổ hệ thần kinh, trấn an tinh thần, chống mất ngủ.
 
Cách thực hiện: Chỉ cần dùng 1 ấm trà pha Hoa tam thất trong ngày, tốt nhất nên uống trước khoảng 30 phút trước khi đi ngủ, bạn sẽ có buổi tối với giấc ngủ ngon hơn. Rất nhiều người dùng hoa tam thất làm cây thuốc nam chữa mất ngủ và đã điều trị khỏi bệnh mất ngủ chỉ sau khoảng 1 – 2  tuần sau khi dùng.
 
Tam thất – Cây thuốc nam chữa mất ngủ quý hiếm
 
4. Cây Vông Nem
 
Cây vông còn có tên là cây vông nem hay còn có tên khoa học là Erythrina variegata L, đây là một loại cây thuốc nam chữa mất ngủ có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình. Lá vông nem gồm 3 chét, dài 20-30cm, lá chét màu xanh và bóng, lá chét giữa phình chiều rộng lớn hơn chiều dài, hai lá chét bên chiều dài lớn hơn chiều rộng, hoa màu đỏ tươi và nở vào mùa xuân.
 
Cây vông nem có tác dụng điều trị bệnh mất ngủ bởi lá của cây vông có khả năng tác dụng gây ức chế hệ thần kinh trung ương, an thần, giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, tạo cảm giác buồn ngủ.
 
Các bài thuốc trị mất ngủ của cây thuốc nam chữa mất ngủ này là:
 
Bài 1: Chuẩn bị 60g lá vông + 60g hoa thiên lý + 350g cá diếc đem nấu thành canh ăn nóng vào bữa tối. Liên tục sử dụng trong vòng 5 ngày bạn sẽ hiệu quả bất ngờ từ công thức từ cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng lá vông kết hợp với cá diếc nấu canh này.
 
Bài 2: Lấy 25g lá vông đã phơi khô và cắt nhỏ sắc với 2 chén nước sao cho còn nửa chén. Mỗi ngày uống 1 lần, sẽ hết mất ngủ chỉ sau vài ngày đối với những người mới bị mất ngủ.
 
Bài 3: Lấy 35g lá vông tươi đem rửa sạch, vò hơi nát chút rồi cho vào nồi cơm hấp. Trước khi đi ngủ thì ăn lá vông này để dễ ngủ hơn.
 
Sử dụng lá của cây vông có tác dụng chữa mất ngủ mang lại hiệu quả rất cao
 
Những lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam trị bệnh mất ngủ
  • Khi sử dụng các cây thuốc nam chữa mất ngủ bạn nên kiên trì sử dụng không được bỏ giữa chừng.
  • Tuyệt đối không được sử dụng rượu, bia hay đặc biệt là các chất kích thích khi đang dùng các loại cây thuốc nam.
  • Tùy vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả của các cây thuốc nam chữa mất ngủ lại có hiệu quá khác nhau.
  • Dược tính trong các loại thuốc cây nam có thể sẽ bị giảm bớt trong quá trình đun, sắc do đó bạn cần tìm cách chế biến, đun sắc hoặc pha chế kết hợp phù hợp với từng loại.
Ngoài việc sử dụng các loại cây thuốc nam chữa mất ngủ trên, chuyên mục Bảo Tâm An khuyên các bạn nên kết hợp với việc tập thể dục thể thao, ăn uống hợp lý sẽ giúp việc điều trị mất ngủ tốt hơn.
Ngoài các phương pháp từ cây thuốc nam chữa mất ngủ trên. Sản phẩm Bảo Tâm An là sự lựa chọn rất tốt cho bạn, không mất thời gian thực hiện mà hiệu quả đem lại rất cao. Sản phẩm đươc chiết suất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý hiếm như củ bình vôi, hoa tam thất, lá vông nem, cây lạc tiên, tâm sen, cây xạ đen… và một số thảo dược quý hiếm khác. Với phương pháp bào chế sản phẩm tiên tiến, hiện đại nên sản phẩm thường đem lại hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ tốt hơn các sản phẩm Đông y khác. Do sản phẩm được bào chế từ các thảo dược nên người bệnh hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không gây ra tác dụng phụ.
 
cây thuốc nam chữa mất ngủ
 
Trên đây là chia sẻ về một số cây thuốc nam chữa mất ngủ hiệu quả, cũng như một số lưu ý khi dùng, hy vọng qua đây bạn đã biết cách để có lại giấc ngủ an toàn. Nếu các bạn còn có thắc mắc nào có thể liên hệ qua số HOTLINE (04) 2268 0999 để được các chuyên gia của Bảo Tâm An tư vấn thêm.