HƯỚNG DẪN NHỮNG CÁCH CHỮA MẤT NGỦ BẰNG ĐẬU XANH TỐT NHẤT

By | 27 Tháng Bảy, 2017
Đậu xanh không chỉ được biết đến với vai trò là nguyên liệu chế biến đồ ăn. Mà ngày nay, đậu xanh còn được biết đến là nguyên liệu hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ. Để hiểu rõ hơn về cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh, mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau đây.
chữa mất ngủ bằng đậu xanh
 
Đậu xanh và công dụng tuyệt với của đậu xanh
Đậu xanh (hay còn gọi là đỗ xanh) là loại cây thuộc họ đậu có chứa các thành phần dinh dưỡng cao như các loại: vitamin E, B3, B6, B2 và các loại chất khoáng: Na, Zn, sắt, K…, các loại chất xơ hòa tan và không hòa tan. Đậu xanh có thể chế biến sử dụng bằng cách nấu chè, bánh nhân đậu xanh, cháo đậu xanh.
 
Bên cạnh đó, trong Đông y, đậu xanh có vị ngọt, tính hàn, hơi tanh, không độc, giải nhiệt tác dụng thanh nhiệt cơ thể, giảm nguy cơ ung thư vú, tiền liệt tuyến, điều hòa ngũ tạng và điều trị chứng mất ngủ hiệu quả.
 
chữa mất ngủ bằng đậu xanh
 
Phương thuốc chữa mất ngủ bằng đậu xanh
Nguyên liệu: đậu xanh, đường phèn, nước lọc.
 
Thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi nấu như nấu chè đậu xanh (nên ăn khi nóng sẽ ngon hơn).
 
Công dụng: Chè đậu xanh có tác dụng giúp an thần giảm căng thẳng và hỗ trợ chữa chứng mất ngủ lâu ngày.
 
chữa mất ngủ bằng đậu xanh
 
Công dụng phụ của việc chữa mất ngủ bằng đậu xanh
Ngoài việc chữa mất ngủ bằng đậu xanh ra, đậu xanh còn chữa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A, C, axit Folic và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như flavanoid, carotenoid, polyphenol giúp bồi  bổ cơ thể, thanh nhiệt giải độc, chống viêm, phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm đường huyết, giảm cân.
 
chữa mất ngủ bằng đậu xanh
 
Bảo Tâm An – Hỗ trợ điều trị mất ngủ
Ngoài cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh trên. Sản phẩm Bảo Tâm An là sự lựa chọn rất tốt cho bạn, không mất thời gian thực hiện mà hiệu quả đem lại rất cao. Sản phẩm đươc chiết suất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý hiếm như củ bình vôi, hoa tam thất, lá vông nem, cây lạc tiên, tâm sen, cây xạ đen… và một số thảo dược quý hiếm khác. Với phương pháp bào chế sản phẩm tiên tiến, hiện đại nên sản phẩm thường đem lại hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ tốt hơn các sản phẩm Đông y khác. Do sản phẩm được bào chế từ các thảo dược nên người bệnh hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không gây ra tác dụng phụ. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể kết hợp cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh với việc sử dụng sản phẩm Bảo Tâm An cùng lúc.
 
chữa mất ngủ bằng đậu xanh
 
Với cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh này, hy vọng rằng sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng mất ngủ của mình. Nếu còn gì thắc mắc về cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh bạn có thể gọi đến HOTLINE (024) 2268 0999 hoặc để lại thông tin và số điện thoại để được các chuyên gia tư vấn tỉ mỉ.
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết “Mẹo chữa mất ngủ bằng đậu xanh”. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!